24FIT 순환운동
스프링보드와 소도구로 하는 서킷. 센터 가맹으로 보급했습니다.
모든 프로그램은 음악 박자(BPM)에 맞춰 설계합니다. 센터·도장·복지관·학교에 도입할 수 있습니다.
리권
태권도의 발차기와 복싱의 손동작을 에어로빅 스텝과 음악 비트에 맞춘 한국형 리듬 마샬 피트니스입니다. 2000년 시작해 2003년 국립국어연구원 『2003년 신어』에 올랐습니다.
비트태권
기본동작·품새·연합동작·스텝·타격·겨루기·태권체조·심사까지 태권도장 수업을 음악으로 구성했습니다. 2019년 새로 다듬어 다시 냈습니다.
리핏점핑
트램폴린 점핑 운동과 지도자 과정, 센터 창업을 함께 지원합니다.
리핏바레
바(barre)를 잡고 하는 발레 기반 근지구력 운동. 통합교재와 지도자 과정을 새로 만들었습니다.
그 밖의 프로그램
스프링보드와 소도구로 하는 서킷. 센터 가맹으로 보급했습니다.
지도자 과정 40시간 · 기능동작 120개 · 모션비트 음악 요가.
태권도 품새를 음악과 안무로, 비트태권의 뿌리.